sábado, 22 de octubre de 2011

DESAYUNO SALUDABLE Y SIN RESIDUOS.



El pasado miércoles, 26 de Octubre, se organizó una charla sobre hábitos saludables en la alimentación para los alumnos y alumnas de 1º ESO.
La charla, a cargo de la Asociación Cultural de Diabéticos de Llerena (ACUDE), trató sobre la importancia de una dieta equilibrada y la necesidad de hacer ejercicio regular para evitar problemas tan graves como la diabetes. En ella se hizo hincapié en la importancia de un buen desayuno y la necesidad de reducir en lo posible el consumo de dulces industriales y chucherías. Después, el centro obsequió a los chicos con un “desayuno saludable” que consistió en leche, tostadas de aceite y tomate y fruta.
Agradecer desde aquí a la Asociación de Diabéticos, su buen hacer en la divulgación de los buenos hábitos alimenticios y su colaboración en la educación para la salud de nuestros alumnos.



También se recordó a los chicos que es importante evitar la generación de residuos en el desayuno (bolsas de plástico, papel de aluminio, tetrabriks…), que ensucian, contaminan y deterioran nuestro entorno, y lo conveniente de utilizar envases reutilizables para transportar su almuerzo.